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熱中症・熱射病・日射病の違い

みなさんこんにちは

暑い日が続きますよね

僕も毎年かかる熱中症についてスマホで調べてみました。


『熱中症とは体内の水分や塩分のバランスが崩れ、また体温の調節機構が破綻するなどの原因で起こる病態だそう です。
 熱中症は病型により熱虚脱/熱疲弊、熱痙攣、熱射病に分けられるそうです。熱虚脱/熱疲弊はいわゆる夏バテで 脱水状態だ続いた場合に起きます。熱痙攣は発汗により塩分が失われた時に水だけを補給するとNa濃度が低下 して起きます。熱射病は40℃を超える高体温で、脳の体温調節中枢の機能が麻痺して起こります。
 熱射病がもっとも危険であり死亡することもまれてはないそうです。熱中症は屋内でも起こりますが、特に直射 日光下で生じた熱中症を日射病と呼んでいるそうです。』


日常生活でも注意が必要ですが、特にスポーツをされている皆さん、水分と塩分の補給と休養をとりながら楽しくプレーをして下さい

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